Als Leiter der IT Abteilung kommt noch eine Menge Verantwortung dazu was man durchaus als Stress bezeichnen kann. Und hier liegt schon der Hund begraben. Ich habe bis Ende letzten Jahres immer Abends was getrunken um runter zu kommen… Anfangs nur wenig bis hin zu ner halben Flasche hartem Zeug… Weiterlesen »Ich habe immer Abends getrunken um runter zu kommen
Ich arbeite gerne, habe bis heute eine tiefe Sinnhaftigkeit in meiner beruflichen Tätigkeit, definiere mich wahrscheinlich sogar eher zuviel über die Arbeit, die mir in all den Jahrzehnten eher eine Stütze denn eine Belastung war. Klar, es gibt auch blöde Zeiten – aber wie heißt es so schön “Jeder Stand… Weiterlesen »Ich arbeite gern. Probleme fingen erst an, als der Alkohol die Macht übernahm
Ich hab schon mit 18 die Weinflaschen im Keller geholt und sie dann ausgetrunken, meine Eltern haben angeblich nichts bemerkt und mein Vater hat die leeren Regale wieder aufgefüllt. Ich hatte keine schöne Kindheit und bin als Kind vernachlässigt und misshandelt worden. Für mich war Alkohol ein Stresslöser und löste… Weiterlesen »Für mich war Alkohol ein Stresslöser
Gerade komme ich zurück vom letzten Tag eines dreitägigen Teamevents meiner Firma. Auf einer quälend lang wirkenden Heimfahrt in verschwitzten Klamotten und mit von Wärme und Überforderung hämmerndem Kopf schreibe ich diese Zeilen. Und freue mich auf den Moment wenn ich endlich zuhause bin, kalt duschen und alle Viere von… Weiterlesen »Stress nicht mehr mit Alkohol wegknipsen
Ich habe immer zur Entspannung oder zum Stressabbau getrunken, meist aber ohne Genuss und nur für den Moment, wenn sich der gewünschte Effekt einstellt. Die bekannte Kehrseite: es wurden immer größere Mengen, gerne auch auf leeren Magen mit der Folge, das ich mich morgens tatsächlich an die Details des vorherigen… Weiterlesen »Ich habe immer zur Entspannung oder zum Stressabbau getrunken
Du schreibst, dass du vor allem trinkst, weil du Stress hast. Es gibt wohl keinen hier im Forum, der nicht genau deshalb getrunken hat. Nur haben wir irgendwann erkannt und begriffen, dass man sich mit dem Alkohol den größten Stress überhaupt in sein Leben holt. Wegtrinken kannst du deinen Stress… Weiterlesen »Wegtrinken kannst Du Deinen Stress nicht
Habe 2 kleine Kinder, zwischen 5 und 9 Jahre alt. Ich bin einfach nur gestresst und suche mir jeden Freitag den falschen Ausgleich. Fühle mich das ganze Wochenende elend und schaffe nichts von dem, was die ganze Woche in mir “brodelt”. Mit Sport habe ich inzwischen auch probiert und damit… Weiterlesen »Ich bin einfach nur gestresst und suche mir jeden Freitag den falschen Ausgleich
Meine Tochter eröffnete mir weinend, dass sie ungewollt das 3. Mal schwanger ist ( die anderen Kinder knapp 2 Jahre und 14 Monate alt). Ich war geschockt, sie bauten gerade ein Haus und waren zum Teil schon mit den 2 Kindern überfordert. Mein erster Satz auf die Nachricht: “Ich brauch… Weiterlesen »Streßsituation früher: „Ich brauch’ erst mal einen Schnaps!“ Heute geht es ohne
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