Wie war oder ist das bei Euch? War die Arbeit, der Arbeitsplatz, ein Trink-Trigger – und wenn ja, warum? Wie seid Ihr damit umgegangen, wie da rausgekommen, was konkret habt Ihr auf der Arbeit verändert? Meine persönliche Meinung ist ja, dass – neben Depressionen und Angststörungen – für quasi die… Weiterlesen »Ist der Arbeitsplatz ein Trigger, Alkohol zu trinken?
Ich hatte mal in der Anfangszeit eine App installiert die die Fortschritte der Abstinenz dokumentieren sollte, ich habe da aber eigentlich nie drauf geguckt. Nach 19 Monaten Abstinenz bin wirklich überrascht von den Zahlen. Über 4000 € , eingespart, die habe ich gut investiert, nämlich in mich selbst: Massagen, Wellness,… Weiterlesen »19 Monate abstinent – über 4.000 Euro gespart
Wollte mich mal zurückmelden, denn es hat geklappt. Nach meiner Zeit in der Entzugsklinik, während ich “Alkohol Ade” gelesen habe, kam ich zurück und erfand meinen Alltag neu. Allein das war schon spannend und Interessant, ich suchte mir interessante Hobbies, auf die ich wirklich Lust hatte, verbesserte meinen Schlaf und… Weiterlesen »Alkohol adé: Nach zehn Monaten alles Bestens
Seit gestern bin ich beruflich in Paris und wohne wieder in dem Hotel wo ich mir früher 2 Flaschen Wein mit aufs Zimmer genommen habe … Als ich gestern Abend im HOTEL angekommen bin und die vielen Menschen beim Alkohol trinken gesehen habe, habe ich einen Suchtdruck bekommen und kurz… Weiterlesen »58 Tage ohne Alkohol, danke an Gaby für das gute Konzept
Ich bin selbständig und hatte bis vor Corona eine recht gut laufende Firma. Von heute auf morgen brach alles weg und ich fing an meine Tage dem Alkohol und mich betrinken zu widmen. Es läuft jetzt wieder einigermaßen normal mit der Firma, aber mein Problem mit dem Alkohol ist geblieben.… Weiterlesen »Ich kann einfach nicht mehr aufhören nach einem Glas
Vor Jahren, beim ersten Mal, war es ein langsames Dosis reduzieren bis ich irgendwann nichts mehr getrunken hatte. Danach kamen aber Depressionen und gesundheitliche Probleme die im Nachhinein betrachtet, durchaus als Reaktion auf den Entzug gewertet werden können. Manches davon hat mehrere Jahre angedauert. Meinen Entzug vor 4 Monaten habe… Weiterlesen »Ich habe alleine daheim den Entzug vollzogen – bereits zum 2ten Mal
Ich habe vor knapp 8 Monaten ohne externe Unterstützung meinen Alkoholkonsum über drei Tage runterdosiert. Bei mir war – wie schon an anderer Stelle beschrieben – der Leidensdruck einfach unerträglich hoch, ich hielt es nicht mehr aus, Sklavin des Alkohols zu sein, nicht selbstbestimmt leben zu können. Einige Monate zuvor… Weiterlesen »Ich hielt es nicht mehr aus, Sklavin des Alkohols zu sein
Auch das nervt mich in der SHG: das Mantra-artige Festhalten am Krankheitsbegriff. Der Alkohol machte mich krank. Nicht umgekehrt. Und es ist ein Sakrileg dort, die Krankheit in Frage zu stellen. Die m. E. viel zu viel darauf abzielt, eigene Verantwortung zu leugnen. Ich habe jedes Glas selbst in mich… Weiterlesen »Der Alkohol machte mich krank. Nicht umgekehrt.
Mir gehts super. Ich hatte einige kritische Momente – ein dicker Fauxpas auf Arbeit, den ich normalerweise ertränkt hätte, eine riesen Rockerhochzeit, bei der ich früher rumgestolpert wäre, eine Silberhochzeit, für die das gleiche zutrifft. Und viele andere Gelegenheiten. Und nicht ein einziges Mal hatte ich Cravings. Alkoholfreie Getränke sind… Weiterlesen »Fünf Monate ohne Alkohol – mittlerweile habe ich 15 Kilo abgenommen
Ich war einfach nach 40 Jahren Trinkerei nur noch angewidert von Alkohol und dem damit verbundenen Leben. Als ich merkte das das Konzept mit den NEMs wirkte und sich meine emotionale Verfassung schnell verbesserte, wusste ich intuitiv das eine dauerhafte Abstinenz funktionieren würde. Mich haben nie irgendwelche Konzepte was Alkoholsucht… Weiterlesen »Ich war nur noch angewidert vom Alkohol
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