Wir sind im Urlaub und ich genieße die Zeit im vollen Bewusstsein. Was für ein schöner Urlaub. Was für ein tolles Gefühl nicht mit aufgequollenem Gesicht und Adern zum Bersten bei 28 Grad durch ein fremdes Land zu eiern. Nein, frei von Alkohol, mit jetzt schon einem neuen Körpergefühl und… Weiterlesen »Ich genieße den Urlaub. Es macht mir nichts aus, keinen Alkohol zu trinken.
Nach jetzt zwei nüchternen Monaten habe ich für mich schon einige Hürden gemeistert. Mir fällt es in Gesellschaft überhaupt nicht mehr schwer, nicht mitzutrinken. Aber ich habe ein „neues“ Problem, das schon seit einigen Tagen heftig an mir und meiner Psyche knabbert: mein Mann. Im Grunde findet er gut, dass… Weiterlesen »Ich habe ein neues Problem: Mein Mann …
Während Corona bin rückfällig geworden, weil ich mich so einsam gefühlt habe und am Bierabend halt dazugehören wollte… Jetzt trinke seit rund 7 Monaten wieder täglich 4-6 Bier, Tendenz steigend. Ich bin motiviert aufzuhören. Es gibt nur eine Sache, die mir den Kopf zerbricht:Darf ich bei dieser Trinkmenge und dieser… Weiterlesen »Darf ich bei dieser Trinkmenge und dieser Zeit ohne ärztliche Aufsicht aufhören?
Ich werde nachts wach und habe großen Durst. Wirklich Durst. Brauche viel (Gott sei Dank nur Wasser). Ging es Euch auch so? Ich habe das Gefühl mein Körper will alles Gift ausschwemmen. Trinke 3-4 Flaschen Wasser oder Tee am Tag. Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes… Weiterlesen »Hattet Ihr anfangs auch solchen Durst?
Das erste, was sistierte war das nächtliche Schwitzen und die nächtliche Visite der Dämonen, die regelmäßig um 3 Uhr nachts von mir verlangten, daß ich Rechenschaft zu allem Möglichen in meinem Leben ablegen sollte, und die sich nicht zu schade waren, mir so manchen Alptraum zu bescheren. nd dann ist… Weiterlesen »Ohne Alkohol keine nächtliche Visite der Dämonen mehr
Ich habe nun seit 3 1/2 Monaten ein ruhigeres, soberes Leben. Der Stress hat sich deutlich reduziert. Ich bekomme wieder mehr auf die Reihe, bin selbstbewusster und die Gereiztheit hat sich fast aufgelöst. Mein Schlaf wurde auch viel besser. Leider ist mein Schokoladenkonsum rapid in die Höhe geschnellt. Ein paar… Weiterlesen »3,5 Monate sober: Gesicht und Hals sind nun wieder viel schmäler / dünner
Ich muss 14 oder 15 gewesen sein, als wir uns das erste Mal begegnet sind. Genau kann ich mich nicht an ein erstes Mal erinnern, eher an mehrere frühe Begegnungen. Mal bei jemand Älterem am Glas nippen, ein paar Gläser Sekt oder Wein mit Freunden im alten Kinderzimmer. Alkopops und… Weiterlesen »Mein Abschiedsbrief an den Alkohol
Gestern radelte ich mal wieder an einem Altglascontainer vorbei, an dem ich (viel zu oft) meine Weinflaschen entsorgt habe. Das machte mich so glücklich und dankbar, dass ich den höchstens noch brauche, um ein leeres Nutella-Glas zu entsorgen. Genauso geht es mir, wenn ich im Supermarkt bin. Ich feiere es,… Weiterlesen »Ich brauche den Altglascontainer nicht mehr
Ich bin eine von vielen Frauen, die mehr oder weniger erfolgreich im Beruf unterwegs sind und dennoch zu viel getrunken haben. Meine Alkoholgeschichte begann vor knapp 25 Jahren, nachdem unser dritter Sohn auf die Welt gekommen war und ich wieder ins Berufsleben als Journalistin zurück kehrte. Schon zuvor hatte ich… Weiterlesen »Schöne rosa Welt: Meine Alkoholgeschichte
Heute beginnt Tag 14 ohne die Krücke – ich nenne es bewusst immer so, weil das Wort Alkohol nicht vorkommt … Ich bin mega stolz auf mich, denn das habe ich noch nie alleine geschafft, immer nur 3 Tage und dann kam schon wieder der Rückfall. Ich habe das verstanden… Weiterlesen »Heute beginnt Tag 14 ohne die Krücke “Alkohol”
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