Im Grunde ist es völlig egal wie alt man ist oder wie viel man getrunken hat. Nicht egal ist es, wie man sich fühlt. Wenn man jede Nacht schweißgebadet aufwacht und sich denkt „morgen nicht“ und doch wieder einkauft und sich die Kante gibt; das macht auf Dauer was mit… Weiterlesen »Endlich hat mir jemand erklärt, warum ich nicht vom Sch…-Alkohol weg kam
Früher habe ich das Wort “Glück” nur in folgendem Zusammenhang gebraucht: Wenn etwas Schlimmes nicht passiert ist, wenn ein Ereignis nicht ganz so katastrophal endete. Wenn es “nicht zum Führerscheinentzug” nach einer betrunkenen Fahrt gekommen ist, wenn ich “nicht gestürzt” bin, wenn ich der Versuchung “was ich Dir immer schon… Weiterlesen »Glück ist, nicht mehr trinken zu müssen, sondern nüchtern sein zu dürfen
Als ich mit dem Trinken aufgehört habe, hatte ich ja zunächst gar nicht den vollständigen Verzicht geplant, nur so eine Auszeit, um danach dann „vernünftig“ konsumieren zu können. Denn Alkohol ist doch gesellschaftlich so akzeptiert, dass ich mir zunächst nicht vorstellen konnte, als erwachsene Frau nie mehr zu trinken. Aber… Weiterlesen »An Alkohol ist nichts, was die schädlichen Auswirkungen ausgleichen könnte
Für mich war es DAS zuversichtliche Ereignis, das mir Mut für die Zukunft machte: Ich war wieder kraftvoll, pointenreich, gelassener, organisiert. Es regten sich erste mutmachende selbsthumoristische Züge. Vor allem aber überstand ich die gemeinsame Mittagspause und das an den Veranstaltungstag sich anschließende Symposium (googelt mal, was die ursprüngliche Bedeutung… Weiterlesen »Ich war wieder kraftvoll, pointenreich, gelassener, organisiert
Schuld und Scham haben einen Nachteil. Sie blockieren uns und lassen höchstens kurzfristig aufgrund von Druck Veränderungen zu. Du hast ja selbst gespürt wie die Befreiung von Schuld und Scham dich durchatmen lässt und du zuversichtlich und stabil deinen neuen Weg gehst. Nur du bist die Chefin über deine Haltung… Weiterlesen »Rosa Wolke: Pfeif’ drauf
Ich habe das hier schon mehrfach ausgeführt, aber vielleicht nochmal zum besseren Verständnis: Dieses “Nie wieder Alkohol war und ist für mich die größte Befreiung und Erleichterung meines Lebens. Diese Aussage kommt von meinem wahren und gesunden Ich. Den Lebenswillen und die Lebensfreude die ich in den letzten 2 Jahren… Weiterlesen »“Nie wieder Alkohol”: die größte Befreiung meines Lebens
Was mir auch hilft: Wie alles im Leben in kleine Teile zerlegen, wenn die Aufgabe “zu groß erscheint”. Der erste Jahrestag hat mir – ich habe es ja hier im Forum beschrieben – großen Kummer gemacht. Doch ich habe es geschafft. Seitdem ist das Thema aus der 1. Liga meines… Weiterlesen »Der Alkohol war ja eine Liebe meines Lebens – jetzt sind es 400 Tage ohne
Bestimmt ist es für dich zum Teil schwierig, aufzuhören, weil du alleine lebst. Du kannst dich, so zumindest stelle ich mir das vor, ungehemmt dem Alkohol hingeben, musst nichts verheimlichen, verstecken, musst nicht lügen – obwohl: all das hat uns ja auch nicht vom Trinken abgehalten. Aufhören zu wollen musst… Weiterlesen »Das Leben mit Alkohol war die letzten Jahre ein Dahinvegetieren
In einer Antwort gestern schrieb ich, dass das Leben mit Alkohol nur ein Dahinvegetieren war. Heute morgen, nach dem Aufwachen fragte ich mich: Stimmt das wirklich? War es wirklich so schlimm? Es gab doch – trotz meiner Trunksucht – durchaus auch glückliche Momente? Hab ich übertrieben? Wie waren meine letzten… Weiterlesen »Leben mit Alkohol: In meiner Erinnerung ein einziger Kampf
Ich war nun lange still, aber ich bin noch dabei und nach wie vor nüchtern. Heute ist der 82. Tag und ich näher mich dem 3-monatigen! Mein ganzes Leben organisiert sich derzeit neu, ich bin viel unterwegs und mach vieles, was mir einfach Spaß macht. Ich komme inzwischen auch gut… Weiterlesen »Ich brauche bei Langeweile keinen Alkohol mehr
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