An die Peinlichkeit beim Altglascontainer kann ich mich auch noch gut erinnern, scheppernde Säcke, die überqueren voll mit Prossecco Flaschen. Recht erstaunlich daran zu denken, wie viele Flaschen ich nicht getrunken habe.Schön, dass wir da raus gefunden haben. Vielen Dank ! Mehr lesen
Es kommt ein erster Bericht nach 10 Tagen Abstinenz: Das Wichtigste: Ja, die Nahrungsergänzungsmittel lindern (zumindest bei mir) das Verlangen nach Alkohol erheblich. Ich hatte schon davor mehrmals erfolgreich einige Monate mit Alkohol pausiert, aber immer im Hinterkopf, wie schön ein Bier am Abend wäre bzw. mich schon gefreut, wenn… Weiterlesen »Die Nahrungsergänzungsmittel lindern bei mir das Verlangen nach Alkohol erheblich
Ich hatte schon immer das Gefühl, dass ich keine Antidepressiva brauche und ich den Alkohol nur als Ausrede benutze, weil ich etwas brauchte, worauf ich die ganze Schuld schieben konnte. Ich habe mich schon immer so unfassbar einsam und alleine Gefühlt. Egal ob unter meinen besten Freunden, in der Schule,… Weiterlesen »Ich liebe mich nicht.
Wir haben hier ja einige, die sich mit dem “Sandmann” (oder vergleichbaren NEMs) ganz gut in Morpheus’ Arme schaukeln. Welche Tipps habt Ihr noch? Wie lange hat es bei Euch gedauert, bis es wieder klappte mit dem erholsamen, tiefen Schlaf? Mehr lesen
Während die letzten Tage absolut top waren, ging es ab gestern dann wieder ein wenig in die andere Richtung. Ohne schlechte Tage gäbe es auch keine guten Tage. Gestern fing es nun also an. Aufstehen am Morgen … der Horror. Ok, es ist Freitag, aber wenn ich morgens aufpassen muss,… Weiterlesen »Ohne schlechte Tage gäbe es auch keine guten Tage
Ich hätte das im April nicht für möglich gehalten. Seit fast 3 Monaten rauche ich auch nicht mehr und habe das Nikotin in meiner Dampfe bereits deutlich reduziert. Es ist als wäre eine Türe aufgegangen und dann immer neue. Manche Türen haben sich geschlossen. Ich habe den früheren Saufkumpanen nichts… Weiterlesen »Heute sind es 6 Monate, ein halbes Jahr. Unglaublich!
Ich sehne mich nach einen normalen Leben. Meiner Frau, auch meinen Kinder und Enkeln in die Augen schauen zu können. Das zählt für mich. Aber sind das Umstände bzw Gefühle die mich immer stark bleiben lassen? Ich freue mich das es los geht und für mich ist es eine Chance… Weiterlesen »Am Montag beginnt mein Coaching: Wie fühlt man sich, wenn man am Scheideweg steht?
War es leicht? Nein, besonders der Anfang war schwer. Mit dem Bewusstsein, wieder reingerutscht zu sein in diese Mühle. Das, was ich mir vor 11 Jahren geschworen hatte, dass mir das niemals wieder passiert. War es gut zu schaffen? Auch wenn es keine reine Willenssache ist, das wollen erleichtert es… Weiterlesen »Sechs Monate ohne Alkohol – vielleicht Motivation für alle, die auf dem Weg sind
Selbst wenn ich mal ein Gedanke an Alkohol habe oder welchen sehe, dann berührt mich das zum Glück gar nicht- ich glaub ich könnte sogar problemlos jemanden beim trinken zusehen … aber noch teste ich das nicht aus. Ich weiß natürlich das jederzeit das Weinschwein um die Ecke kommen kann,… Weiterlesen »Es ist fast unheimlich, dass ich gar keine Lust auf Alkohol verspüre – weiter im Programm
Ich hatte es einfach satt, dieses Leben mit Alkohol: die Lügen, den Selbsthass, die Heimlichtuerei, die grotesken Ausreden…. ich wollte dieses Leben nicht mehr. Und mit damals 61 Jahren wusste ich , dass mir sooo viel Zeit auch nicht mehr bleibt. Also hab ich im November 2019 meinen Ausstieg geplant.… Weiterlesen »Ich pfefferte das Glas entschlossen gegen einen Baum. Das wars.
Wir aktivieren nur wenige Cookies
Auch Guzek.at braucht Cookies. Wir aktivieren aber nur technisch notwendige Cookies. Einige wenige brauchen wir aber - z.B. um diesen Hinweis anzuzeigen, damit Sie sich nicht für jede Seite erneut anmelden oder dieses Popup nicht bei jeder Seite neu sehen müssen.
Sowie Sie einen externen Link oder ein Video anklicken, können von den Betreibern dieser Seiten Cookies gesetzt werden, die wir nicht beeinflussen können. Mehr auf unserer Datenschutzseite.
Auch wir brauchen Cookies Wir aktivieren nur technisch notwendige Cookies, damit Ihr Besuch dieser Seite möglichst nicht durch Dritte verfolgt werden kann. Einige wenige brauchen wir aber - z.B. um diesen Hinweis anzuzeigen, damit Sie sich nicht für jede Seite erneut anmelden oder dieses Popup nicht bei jeder Seite neu sehen müssen. Sowie Sie aber einen externen Link oder ein Video anklicken, können von den Betreibern dieser Seiten Cookies gesetzt werden, die wir nicht beeinflussen können. Mehr auf unserer Datenschutzseite