Gerade das für mich völlig neue Gefühl, dass ich mir ZEIT gebe, wirkt sich auf die Dauer unfassbar stabilisierend aus. Nicht mehr nur dieser über allem stehende Gedanke “Morgen, ja morgen wird alles anders – aber heute sauf ich mir noch die Sorgen weg” bestimmt mein Denken und Leben. Sondern… Weiterlesen »Morgen, ja morgen wird alles anders – aber heute sauf ich mir noch die Sorgen weg
Heute ist mein Tag 1. Endlich. Es reicht nun wirklich. Jeden Tag saufen. Absaufen. Alkohol kaufen (nie im selben Supermarkt..), leere Flaschen entsorgen (immer wo anders, damit sich niemand denkt “die kommt aber oft mit vielen Flaschen”). Manchmal starte ich schon mit einem Schluck (halbe Flasche) Sekt oder Wein oder… Weiterlesen »Ich lüge, trinke heimlich, tu so als wäre nix
Ich hatte nur besoffen Sex. Wirklich ganz selten mal nüchtern. Ich würde behaupten, ich gehöre ‘noch’ zur schüchternen Sorte Mensch. Gib mir aber etwas zu trinken und ich werde touchy.Sex überall, in den verschiedensten Variationen. Zu dritt, mit dem gleichen Geschlecht, whatever. Hat s mir was gegeben? Ich hab keine… Weiterlesen »Ich hatte nur besoffen Sex
Ich habe Silvester bei meiner Freundin verbracht. Sie wohnt mehr als 300 km von mir entfernt, somit sehen wir uns nicht so oft. Bisher wurde immer sehr viel getrunken, wenn wir uns gegenseitig besucht haben oder zusammen im Urlaub waren. Jetzt waren wir das erste mal mehrere Tage zusammen in… Weiterlesen »Alkoholabhängige Freunde: Kann ich die Freundschaft weiter führen?
Nachdem der liebe @Alex7 sich durch meinen kompletten Thread gekämpft hat, hab ich das heute morgen für mich auch noch einmal getan. Heute sind es 9 Monate und 13 Tage. Und ich bin so froh, dass ich meine Reise mit euch teile, denn das gab mir heute morgen die Möglichkeit,… Weiterlesen »Was für ein Jahr. Heute sind es 9 Monate und 13 Tage.
Guten Morgen und ein gutes Neues Jahr! Ich dufte nicht nur den Jahreswechsel “feiern”, sondern auch 3 geschaffte Jahre ohne Alkohol. Der 31.12.2019 war mein letzter Tag mit einem Weinglas in der Hand.Das Leben ohne dieses Nervengift ist inzwischen normal geworden, ganz, ganz selten ploppt der Gedanke auf, dass es… Weiterlesen »Ein weiteres Jahr ohne!
Ich hab mich mal wieder aus dem Staub gemacht. Wieder ganz allein. Ich bin gern mit mir zusammen. Und diesmal habe ich spontan einen zusätzlichen Trip über 2 Tage gebucht. Nach Marsa Alam im Süden Ägyptens. Dort bin ich mit einem Dugong (Seekuh) getaucht und heute mit großen Meeresschildkröten. Wieder… Weiterlesen »Der erste Gang nach dem Tauchen wäre an die Hotelbar gewesen – jetzt nicht
Ich bin der Überzeugung, dass das kontrollierte Trinken das Suchtgedächtnis unsinnig anfeuert und dahingehend eine Abstinenz sinnvoller ist kontrolliertes Trinken der Industrie mehr nutzt als den Abhängigen der beste Weg, Süchtige zum Handeln zu bewegen, ist, den Status von Alkohol zu hinterfragen. Wenn Sie mal den Hersteller des Medikaments Selincro… Weiterlesen »Kontrolliertes Trinken statt Abstinenz auf Tagesschau.de – mein Leserbrief
Hier noch das versprochene “Rezept” für den Punsch – man kann es eigentlich nicht Punsch nennen bei nur 2 Zutaten 😅 aber ich finde es wahnsinnig lecker. Ganz einfach ein weißer Traubensaft (ein guter vom Winzer, habe ich für 4 Euro gekauft) und ein aufgebrühter Weihnachtstee zusammenmischen- et voilà! Habe… Weiterlesen »Alkoholfreier Punsch – so geht’s
Wie waren die letzten 40 Tage für mich? Eigentlich nicht so schwierig, wie ich es vielleicht gedacht habe. Ich hatte vor meinem Aufhören den ein oder anderen Suchtdruck, meistens nach der Arbeit und zu Hause. Ich hatte Angst, dass dieser Druck nach dem 30 Tage Programm ganz schnell wieder auftaucht.… Weiterlesen »Die letzten 40 Tage waren nicht so schwierig wie gedacht
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