Die einzige Hilfe war unisono die Aussage: “Sie gehen jetzt in die Notaufnahme und behaupten, dass Sie Suizid begehen wollen” – JA, Aussage eines diensthabenden Arztes und weiterer,… ich hab echt gedacht mich haut´s vom Stuhl. Da haben sich bei mir bereits die ersten kleinen Atomreaktoren zum aktiven Einsatz gemeldet… Weiterlesen »Sie gehen jetzt in die Notaufnahme und sagen, dass Sie Suizid begehen wollen
Alkohol ist ja nicht nur ein Zellgift, sondern vorallem ein Nervengift. Nach 40 Jahren Trinkerei waren meine Nerven schon erheblich ramponiert. Die letzten Jahre der Trinkerei lässt sich meine Grundverfassung wie folgt beschreiben: reizbar, übellaunig, unausgeglichen, ungeduldig, immer latent gestresst, dünnhäutig, egozentrisch, streitsüchtig, depressiv und unglücklich. Der Alkohol hatte ganze… Weiterlesen »Nach 40 Jahren Trinkerei waren meine Nerven schon erheblich ramponiert
Mit Mitte 20 habe ich ein paar selbstgebastelte Songs am Klavier auf Kassette eingespielt. Die Songs sind voller Schwermut. Ich habe es damals nur nicht bewusst wahrgenommen. Außerdem gab Drogen, die die Stimmung aufhellen und auf deren Konsum ich mich freuen konnte. Als ich die Songs vor einigen Jahren mal… Weiterlesen »Nach 2,5 Jahren ohne Alkohol manifestiert sich meine depressive Grundstimmung
Das ist auch ein Grund warum ich den Alkohol nun eine Zeit lang ganz weglassen möchte. Es verträgt sich nicht mit den Psychopharmaka. Ich sehe die Lebensfreude nicht mehr. Kein Arzt kann mir das Licht am Ende des Tunnels zeigen. Arztbesuche nur um Rezepte zu holen. Da muss es noch… Weiterlesen »Wird soziale Angst durch Alkohol größer?
Alles begann vor einigen Jahren, als die Abteilung, in der ich arbeite, einem sogenannten “Change Process” unterzogen wurde. Ich fieberte immer nur auf den Freitag hin, denn dann traf ich mich mit meiner damals engsten Freundin stets auf “ein (haha) gutes Glas Wein.” Das sah aber so aus, dass wir… Weiterlesen »Die Arbeit ist bei mir definitiv ein Trigger zu trinken
Ich arbeite gerne, habe bis heute eine tiefe Sinnhaftigkeit in meiner beruflichen Tätigkeit, definiere mich wahrscheinlich sogar eher zuviel über die Arbeit, die mir in all den Jahrzehnten eher eine Stütze denn eine Belastung war. Klar, es gibt auch blöde Zeiten – aber wie heißt es so schön “Jeder Stand… Weiterlesen »Ich arbeite gern. Probleme fingen erst an, als der Alkohol die Macht übernahm
Da ich einige Nachfragen per PN erhalten habe, möchte ich euch was zum neuesten Stand meiner MPU Thematik erzählen. Einige von euch sind ja in einer ähnlichen Situation und haben den bisherigen Ablauf verfolgt. Ergebnis kam am Samstag: Bestanden beim ersten Mal! Ihr könnt euch sicher denken, dass ich ziemlich… Weiterlesen »MPU: Bestanden beim ersten Mal!
Ich freue mich wie bei den vorherigen Monatszielen riesig. Es geht mir so richtig gut. Keine düsteren Gedanken, keine (nennenswerten) Stimmungsschwankungen, kein Saufdruck, keine ekligen Nebenwirkungen mehr wie der rasende Puls am Morgen oder die Blähungen, keine Handy Kontrolle mehr morgens auf besoffene Anrufe / vermeintlich toll geschriebene / “klärende”… Weiterlesen »Vier Monate nüchtern
Dann habe ich mir gesagt: “Es wird nicht ein Glas, es wird die ganze Flasche.” Dann kam der Gedanke: “Ach, in so einer Flasche sind doch nur ein paar Gläser. Soll ich mir mein Leben lang alles selbst verbieten?” Und dann ging das Ping-Pong-Spiel in meinem Kopf stundenlang weiter!! Ich… Weiterlesen »Wie ferngesteuert landete ich in vor den Weinregalen
Ich bin jetzt 14 Tage nüchtern und der Morgenkaffee schmeckt mittlerweile irgendwie lasch. Die Bohnen sind die gleichen geblieben. Entweder ist die Maschine kaputt oder mein Geschmack hat sich verändert. Vielleicht liegt es auch am Glas Aminosäuren und Glutamin vorher? Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Dies ist nur ein Auszug aus… Weiterlesen »14 Tage nüchtern, Kaffee schmeckt anders – bei wem noch?
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