Als ich mit dem Trinken aufgehört habe, hatte ich ja zunächst gar nicht den vollständigen Verzicht geplant, nur so eine Auszeit, um danach dann „vernünftig“ konsumieren zu können. Denn Alkohol ist doch gesellschaftlich so akzeptiert, dass ich mir zunächst nicht vorstellen konnte, als erwachsene Frau nie mehr zu trinken. Aber… Weiterlesen »An Alkohol ist nichts, was die schädlichen Auswirkungen ausgleichen könnte
Ich hatte in den 70 Tagen auch viel Streß, aber seit einigen Tagen auch jetzt tatsächlich mal wieder das Verlangen nach Pause von alldem, sprich “wegschießen”. Aber eher so aus dem Bauch, der Realitätscheck im Kopf rückt das meistens wieder gerade. Aber es blieb schwer. Welches NEM eignet sich da… Weiterlesen »Welches NEM eignet sich am besten zum Runterkommen?
Schuld und Scham haben einen Nachteil. Sie blockieren uns und lassen höchstens kurzfristig aufgrund von Druck Veränderungen zu. Du hast ja selbst gespürt wie die Befreiung von Schuld und Scham dich durchatmen lässt und du zuversichtlich und stabil deinen neuen Weg gehst. Nur du bist die Chefin über deine Haltung… Weiterlesen »Rosa Wolke: Pfeif’ drauf
Ich habe das hier schon mehrfach ausgeführt, aber vielleicht nochmal zum besseren Verständnis: Dieses “Nie wieder Alkohol war und ist für mich die größte Befreiung und Erleichterung meines Lebens. Diese Aussage kommt von meinem wahren und gesunden Ich. Den Lebenswillen und die Lebensfreude die ich in den letzten 2 Jahren… Weiterlesen »“Nie wieder Alkohol”: die größte Befreiung meines Lebens
Was mir auch hilft: Wie alles im Leben in kleine Teile zerlegen, wenn die Aufgabe “zu groß erscheint”. Der erste Jahrestag hat mir – ich habe es ja hier im Forum beschrieben – großen Kummer gemacht. Doch ich habe es geschafft. Seitdem ist das Thema aus der 1. Liga meines… Weiterlesen »Der Alkohol war ja eine Liebe meines Lebens – jetzt sind es 400 Tage ohne
Ich bin für ein Werbeverbot. Allerdings müsste gleichzeitig viel mehr richtige Aufklärung stattfinden! Eine Aufklärung, die das alles richtig darstellt, so wie Sie das z.b. machen. Dass es die Substanz ist, die süchtig und krank macht! Aber solange sogar Politiker sich mit einem Glas in der Hand abbilden lassen, wird… Weiterlesen »Nach dem Video “Der süchtige Hirnstamm” hat es bei mir klick gemacht
Bestimmt ist es für dich zum Teil schwierig, aufzuhören, weil du alleine lebst. Du kannst dich, so zumindest stelle ich mir das vor, ungehemmt dem Alkohol hingeben, musst nichts verheimlichen, verstecken, musst nicht lügen – obwohl: all das hat uns ja auch nicht vom Trinken abgehalten. Aufhören zu wollen musst… Weiterlesen »Das Leben mit Alkohol war die letzten Jahre ein Dahinvegetieren
Ich denke, ich hatte schon immer ein kritisches Verhältnis zum Alkohol. Die Geschichte dazu wäre jetzt für den Einstieg viel zu lang. Um es kurz zu halten, ich merke seit ca 3 Jahren, quasi seit Corona, wie es immer mehr bergab geht. Seit einer völlig unerwarteten Panikattacke vor 1 ½… Weiterlesen »Seit Corona geht es immer mehr bergab
Habe eine Frau und zwei Kinder. Ich bin voll berufstätig und trinke abends gerne schonmal das ein oder andere Feierabend-Bier. Am Wochenende auch gerne mal ab Mittag. Das ich mir eingestehe ein Alkoholiker zu sein, fand ich leider erst vor ein paar Wochen raus, als es mal wieder mit meinem… Weiterlesen »Ich möchte meine Familie nicht wegen eines Bier-Trolls verlieren
Und da bin ich effektiv auf den Geschmack gekommen. Fortan gab es immer am Wochenende leckeren Wein zum essen und zu einem guten Film. Mehr aber nicht. Unter der Woche gab es sowieso nichts, auch bei ihm. Er besuchte auch die Winzer wo er den Wein her hat, Interessierte sich… Weiterlesen »Man hat sich jeden Abend etwas “gegönnt”, es waren ja Ferien
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