Als wir uns das letzte Mal sahen, sagte sie zu mir. „Pass auf Dich auf, ich mache mir Sorgen, dass der Alkohol für Dich zum Problem wird“. Ich lachte. „Was weiß sie denn?“ dachte ich. Und dann begann das Fatale, das mir heute so klar ist: Ich freute mich auf… Weiterlesen »Ich hatte meine Fussballreisen – alles verknüpft mit Alkohol
Ich habe einen wunderbaren Freundeskreis und fühle mich da nicht allein. Dennoch ist das Gefühl daheim überschattet von Einsamkeit und eines großen Wunsches nach einer Partnerschaft, vor Allem im Bezug auf die Abende. Eine Partnerschaft basiert auf einer anderen und noch intimeren Ebene als eine Freundschaft, die auch sehr innig… Weiterlesen »Einsamkeit und Runterkommen sind auch meine Trink-Trigger
Die Zeit tut mir aktuell gut. Ich habe mich viel mit dem Thema AD(H)S auseinandergesetzt. Ich sehe sehr viele Parallelen von Betroffenen bei mir, gute wie weniger gute. Ich muss mich jetzt entscheiden, ob ich dem Kind einen Namen geben möchte oder nicht. Spoiler: Eine nicht vorhandene Entscheidungsfreudigkeit kann Teil… Weiterlesen »Alkohol unbewußt als „Selbstbehandlung“ gegen ADHS gewählt
Wie mein Titel schon sagt, habe ich jetzt alles was hinter der (Alkohol) Nebelwand versteckt war ans Licht geholt. Ich bin mir dort auch selbst begegnet und ich wünschte mir fast, ich hätte nicht dahinter geschaut.Wie ich schonmal schrieb, dachte ich ja, dass es reicht keinen Alkohol mehr zu trinken… Weiterlesen »Hinter der Nebelwand
Über ein Jahr ist es jetzt her, dass ich dem Alkohol adé gesagt habe. Es war mein spannendstes Jahr und eines der besten meines Lebens. Meine statistischen Werte: Gespartes Geld: 1.565 €Ausgelassene Getränke: 1096Vermiedene Kalorien: 213.459Gewichtsstatistik: -11,0 kgErholte Lebenszeit: 15 TageDas sieht natürlich toll aus, aber es zeigt “nur Zahlen”.… Weiterlesen »Ein Jahr ohne Alkohol – 1.565 Euro gespart
Ich erinner mich aber gut, an meine frühen Kinderjahre, in denen wir oft ‚Besuch‘ von unserem alkoholkranken, kettenrauchenden Nachbarn hatten, der sich besoffen und rauchend oft genug bei uns am Küchentisch das Herz, die Tränensäcke und die Blase ausgeschüttet hat. Tja, so war da auf dem Dorf. Eigentlich sollte einen… Weiterlesen »Tja, so war da auf dem Dorf. Eigentlich sollte einen das abschrecken
Also in meinem Fall kam das Aufhören wollen zu trinken während einer laufenden Psychotherapie wegen akutem Erschöpfungssyndrom, fälschlicherweise als mittel- hochgradige Depression diagnostiziert, Mitte letzten Jahres. Von da an kann ich etwas auch zum Thema Therapeuten beisteuern. Letztes Jahr im Juli ging, nach 8 Monaten Dauerbelastung an der Arbeit (… Weiterlesen »Therapeutin: Trauma aufwühlen – dann ohne Lösung “alles Gute”
Schlimm wurde es jetzt rückblickend auf die letzten 12 Monate. Wenn ich dann Mal zum Alkohol gegriffen habe (ob aus Frust oder Belohnung) habe ich die Weinflasche komplett bis Anschlag geleert und hab den Hals nicht voll bekommen. Auch waren es faschingsbedingt viele Partys am Start, wo ich bis zum… Weiterlesen »Alkohol am Steuer mit 2,4 Promille im Blut …
Das Leben ist kein Ponyhof, das ist so. Einfach die Alkwolke über sich ziehen zu lassen ist keine Lösung, denn es verschlimmert die Sorgen und Nöte noch mehr. Es ist anstrengend, Ja. Wenn jedoch die Situationen erledigt sind, wird es leichter: Es entstehen neue Kontakte (die nicht mit alk entstehen… Weiterlesen »Die einzige Person, die Dein Leben ändern kannst, bist DU
Das Trinken ist nicht gut und nicht leicht, wie ihr wisst. Es ist anstrengend. Das Trinken macht mir Depressionen, es zerschießt mein Mikrobiom, meine Selbstachtung und alles, was mir noch bleibt. Es raubt mir Lebensqualität und seelische Stabilität. Ich bin hundskaputt. Und dennoch kann ich mir nicht vorstellen, nie wieder… Weiterlesen »Trinken ist anstrengend
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