Noch dazu lebe ich in einem Weinanbaugebiet im schönen Frankenland, wo das “Schöpple” zum Leben dazugehört, und wenn ich mir vorstelle, auf der Alten Mainbrücke zu stehen mit einem Glas Wasser in der Hand, dann stimmt mich das irgendwie traurig. Andererseits traurig ist auch, dass ich es mir ohne das… Weiterlesen »Alkohol: Ich habe nicht mehr die Energie wie früher
Ich habe zweimal Menschen gegenüber gestanden, die Alkohol getrunken hatten. Die Alkoholfahne fand ich unangenehm. Was mich wieder darin bestärkt, selbst nicht mehr so riechen zu wollen. Vorgestern bin ich auch noch die Flasche Rum losgeworden, die schon seit Jahren hin rumstand. Mein Nachbar hat sich sehr gefreut, da es… Weiterlesen »Alkoholfahne: So will ich nicht mehr riechen
Es geht mir gut in meinem Leben heute und ich bin froh darum. Die letzte Zeit war sehr gut, wenn auch etwas durchwachsen, ich hatte auch ein paar stressige Phasen, in denen ich auch hin und wieder kräftemäßig in die Knie gegangen bin. Aber ich rappel mich immer wieder gut… Weiterlesen »Heute vor zwei Jahren habe ich mit Alkohol adé aufgehört zu trinken
Zwischen meinem Entschluss aufzuhören und Ausstieg lagen ca. 3 Wochen. Warum nicht sofort? Auf meiner Arbeit lief gerade ein stressiges Hoch mit Mehrarbeit, dessen Ende aber in Sicht war. Ich plante meinen Ausstieg für die Zeit nach diesem Besuch & vorherigem Arbeitseinsatz und nutzte Überstunden & Resturlaub um insgesamt 2… Weiterlesen »Aufhören: Mit Planung, Strategie und Coachingprogramm
Da stand ich samstagsmorgens vor dem Altpapiercontainer, trank noch ein Kontergetränk gegen einen schlimmen Kater und wusste auf einmal: “Junge, Du BIST alkoholabhängig”. Ich WOLLTE das nicht mehr. Ich wollte, dass es JETZT aufhört. Also fuhr (sic!) ich zurück nach Hause, beichtete, sprach alles aus (obwohl sie ja alles wusste… Weiterlesen »“Carpe diem” heißt „nutze den Tag“ – und nicht „den nächsten Mittwoch“
Natürlich habe ich, wie die meisten, immer wieder versucht weniger bzw. seltener zu trinken. Noch im Dezember 23 dachte ich „schade, es ist doch sooo schön gemütlich 1 (haha) Glas Wein bei einem Filmchen zu trinken. Und nun ist es wirklich ganz anders. Mein Kopf ist (hoffentlich für immer) so… Weiterlesen »Mein Kopf ist befreit von dieser Form der Gemütlichkeit
Alkohol ist ein Beziehungskiller. Seit ich nicht mehr trinke, ist so vieles so viel besser geworden. Und das liegt zu 100 % an mir. Weil ich mich geändert habe. Weil ich nicht mehr so schnell verärgert, eingeschnappt, traurig, euphorisch, anstrengend, launisch, müde, unberechenbar, emotional, provozierend, anhänglich, selbstbezogen, kritisch, unausgeglichen, verkatert,… Weiterlesen »Alkohol ist ein Beziehungskiller. Ohne ist so vieles so viel besser geworden.
Gestern vor einem Jahr hatte ich meinen letzten Vollrausch, daraufhin verabschiedete sich mein damaliger Freund und ich stand plötzlich vor einem einzigen Scherbenhaufen und beschloss, ich bau aus den Scherben jetzt was Neues und fing gleich mal mit dem Alkohol an. Das war am Morgen des 19.02.2023. Ich genieße das… Weiterlesen »Ich kann nur jedem zu diesem Schritt in ein saugeiles Leben raten
Mittlerweile bin ich seit ein paar Monaten nüchtern und total im Karneval eingebunden. Ich trainiere selber eine Showtanz-Gruppe und bin gefühlt seit dem 11.11. nur noch in der fünften Jahreszeit unterwegs. Es klappt prima ohne Alkohol. Auch wenn viele um mich herum trinken oder “besoffen” sind, macht es mir nichts… Weiterlesen »Ich kann auch ohne Alkohol richtig Party machen und die Sau rauslassen!
Bei mir kam alles schleichend, habe immer nur in Gesellschaft getrunken, dann wurde ich krank, um meine Schmerzen besser zu ertragen, wollte ich einfach nur schlafen… und es funktionierte. Alles fing vor ca. 10 Jahren an, damals trank ich noch eine Flasche Wein in der Woche, aber so wie es… Weiterlesen »Alles war ein Anlass um zum Glas zu greifen
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