Ich wäre nie auf die Idee gekommen zum Thema Sucht , mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen, oder in eine SHG zu gehen. Hinzu kommt noch, das ich denke, dass man für seine Probleme und deren Lösung in erster Linie selber verantwortlich ist, ich hatte mir die Suppe mit… Weiterlesen »Ich habe mir mein eigenes Wiederherstellungsprogramm erstellt
Jetzt, nach über 8 Monaten Abstinenz, erfreue ich mich immer noch jeden Tag an meinem Gesicht. Aber am meisten Spaß macht mir die Freiheit. Ja, Abstinenz macht frei. Ich habe den Spruch früher nie verstanden und für Unsinn abgetan. Aber JETZT weiß ich, was damit gemeint ist. Ich brauche keine… Weiterlesen »Abstinenz macht frei!
Inzwischen ist mir aber bewusst geworden, dass die minimale Auswahl an Getränken nicht so einfach für mich ist. Im Restaurant z.B. zahlt man für ne läppische Tasse Tee auch locker 3 €. Das ist einfach Wasser mit nem Teebeutel, den Zucker der dabei liegt nehme ich nicht mal. Und zu… Weiterlesen »Was gibt’s noch an alkoholfreien Getränken?
Wenn ich jedoch so nachdenke, dann habe ich aufgehört zu trinken wegen der Gesundheit. Also ein triftiger Grund. Ich habe nicht aufgehört weil ich die Nase von Wein voll hatte. Wenn ich trotz Alkohol kerngesund gewesen wäre, dann hätte ich nicht aufgehört. Ich habe mir sogar bezüglich dem hässlichen Weinbauch… Weiterlesen »Ich habe wegen meiner Gesundheit aufgehört zu trinken
Aber in der Zeit als ich noch jeden Woche im Stadion gesessen habe, da habe ich, mit dem Alibi immer 3 Becher 0,5er Bier getrunken und immer behauptet, dass sie gewinnen wenn ich 3 Bier trinke. Ich habe das sogar selbst geglaubt und tatsächlich haben sie dann immer gewonnen. Aber… Weiterlesen »Im Stadion trank ich 1,5 Liter Bier: „Sonst gewinnen wir nicht!”
Nun, ich war ein 15jähriger Junge, voller Lebenslust, pubertierend, rebellisch, wild und zügellos, neugierig auf das Leben. Heute bin ich ein älterer entspannter Mann, der seinen Frieden mit sich gemacht hat. Das hat nicht unbedingt was mit der Abstinenz zu tun, sondern ist einfach der “normale” Prozeß der Reifwerdung, zumindest… Weiterlesen »Wer war ich vor meiner Trinkerzeit?
Ja, ich habe mich verändert. Bzw. ich habe da angeknüpft, wo ich Anfang 20 stehen geblieben oder „in die Strafrunde“ eingeschwenkt bin. Das Bild aus dem Biathlon passt hier ganz gut: Als ich anfing, dem Alkohol großen Raum im Leben zu geben, habe ich im wahrsten Sinne des Wortes „am… Weiterlesen »Ja, ich habe mich ohne Alkohol verändert
Eines kann ich aber definitiv sagen: Ohne Alkohol ist alles leichter! Das tägliche Entgiften fällt weg, damit ist schon mal viel mentale und körperliche Potenz gewonnen. Die neue Ruhe tut gut. Sie lässt alles leichter sacken, der rote Faden bleibt stabil im Sichtfeld, die Möglichkeiten erscheinen vielfältiger und grösser, der… Weiterlesen »Ohne Alkohol ist alles leichter!
Wer von euch kämpft heute noch mit gesundheitlichen Problemen? Wenn ja, welchen? Und was wird wie behandelt. Wer von euch ist kerngesund und ist ganz ohne Spuren davon gekommen?Das Thema beschäftigt mich am allermeisten und mich interessiert sehr, wie ihr mit der Gesundheit umgeht bzw. umgegangen seid. Was ist besonders… Weiterlesen »Wer von euch kämpft heute noch mit gesundheitlichen Problemen?
Ich kann Deinen Schmerz und die dazugehörige Wut verstehen, wenn er wieder sturzbetrunken nach Hause kommt. Du liebst Deinen Mann ja, sonst wäre Dir sein Zustand egal. Aber eben, da ist diese Hoffnung: wenn er einsichtig würde, sich ändern könnte, und wieder so werden würde wie er einmal war! Du… Weiterlesen »Niemand kann einem Süchtigen helfen, der noch keine Einsicht in seine Krankheit hat
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