Seit ich abstinent lebe, leide ich unter starken Verspannungen. Kennt ihr das auch? Sie machen sich schmerzhaft von Kopf bis Fuß bemerkbar! Orthopäde, Physiotherapeut, Schmerzmittel und Muskelrelaxans helfen. Aber die letzteren beiden einzunehmen ist ja auf Dauer keine Lösung. Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in… Weiterlesen »Ohne Alkohol leide ich an starken Verspannungen – was tun?
Saufdruck habe ich keinen, ganz im Gegenteil. Aber in Erwartung einer Frühlingseuphorie macht sich nur Depressivität breit. Ich kann es meiner Frau auch kaum verständlich machen, meine Worte reichen nicht aus, das zu beschreiben, was mich derzeit belastet. Dabei habe ich schon vor einem Jahr “alles auf den Tisch” gelegt.… Weiterlesen »Ich versteh mich einfach nicht
Über ein Jahr ist es jetzt her, dass ich dem Alkohol adé gesagt habe. Es war mein spannendstes Jahr und eines der besten meines Lebens. Meine statistischen Werte: Gespartes Geld: 1.565 €Ausgelassene Getränke: 1096Vermiedene Kalorien: 213.459Gewichtsstatistik: -11,0 kgErholte Lebenszeit: 15 TageDas sieht natürlich toll aus, aber es zeigt “nur Zahlen”.… Weiterlesen »Ein Jahr ohne Alkohol – 1.565 Euro gespart
Ich erinner mich aber gut, an meine frühen Kinderjahre, in denen wir oft ‚Besuch‘ von unserem alkoholkranken, kettenrauchenden Nachbarn hatten, der sich besoffen und rauchend oft genug bei uns am Küchentisch das Herz, die Tränensäcke und die Blase ausgeschüttet hat. Tja, so war da auf dem Dorf. Eigentlich sollte einen… Weiterlesen »Tja, so war da auf dem Dorf. Eigentlich sollte einen das abschrecken
Habe vor 2 Jahren mit Hilfe des Konzeptes die Trinkerei ohne Probleme endgültig eingestellt . Ich habe auch im immer “gerne” getrunken, letztlich ist das nur eine Trinkerlüge die man sich selbst erzählt und die zur Sucht gehört . Dieses ganze ” Geschiss” um den den Geschmack, ist nur antrainiert… Weiterlesen »„Gern trinken“ ist letztlich eine Trinkerlüge
Das Beschämendste was ich mir damals geleistet habe : Mein Mann hatte selbstgebrannten Zwetschgenschnaps aus dem Geburtsjahr unseres Sohnes aufgehoben ( 12 Flaschen!), ausserdem teure schottische Whiskys. Ich hab innerhalb weniger Wochen (als ich Angstbedingt nicht mehr in der Lage war zum Haus raus und einkaufen zu gehen) fast den… Weiterlesen »So schlau bin nur ich: ausgetrunkene Flaschen mit Wasser aufgefüllt
Für mich habe ich erkannt: der Wunsch gegen 17 Uhr hängt / hing mit einem niedrigen Blutzuckerspiegel und Hunger zusammen. Und ab dem Abendessen war dann schon der Drang nach mehr, und immer mehr, aktiv. Heute ist es aber nur ein Hauch von Verlangen, besser ausgedrückt: Erinnerung und keineswegs bedrohlich,… Weiterlesen »75 Tage ohne Alkohol: Mein hoher Blutdruck ist weg
Also in meinem Fall kam das Aufhören wollen zu trinken während einer laufenden Psychotherapie wegen akutem Erschöpfungssyndrom, fälschlicherweise als mittel- hochgradige Depression diagnostiziert, Mitte letzten Jahres. Von da an kann ich etwas auch zum Thema Therapeuten beisteuern. Letztes Jahr im Juli ging, nach 8 Monaten Dauerbelastung an der Arbeit (… Weiterlesen »Therapeutin: Trauma aufwühlen – dann ohne Lösung “alles Gute”
Schlimm wurde es jetzt rückblickend auf die letzten 12 Monate. Wenn ich dann Mal zum Alkohol gegriffen habe (ob aus Frust oder Belohnung) habe ich die Weinflasche komplett bis Anschlag geleert und hab den Hals nicht voll bekommen. Auch waren es faschingsbedingt viele Partys am Start, wo ich bis zum… Weiterlesen »Alkohol am Steuer mit 2,4 Promille im Blut …
Ich bin auf diese Seite zufällig Anfang Jänner gestossen, motiviert wie ich war habe ich natürlich gleich das Buch bestellt… naja, was soll ich sagen, es liegt seitdem in meiner Kommode, denn es kommt ja immer wieder was dazwischen um eine Ausrede zu haben zum trinken. Vor 2 Wochen habe… Weiterlesen »Ich bin immer wieder gescheitert
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