Was mir auch hilft: Wie alles im Leben in kleine Teile zerlegen, wenn die Aufgabe “zu groß erscheint”. Der erste Jahrestag hat mir – ich habe es ja hier im Forum beschrieben – großen Kummer gemacht. Doch ich habe es geschafft. Seitdem ist das Thema aus der 1. Liga meines… Weiterlesen »Der Alkohol war ja eine Liebe meines Lebens – jetzt sind es 400 Tage ohne
Ich bin für ein Werbeverbot. Allerdings müsste gleichzeitig viel mehr richtige Aufklärung stattfinden! Eine Aufklärung, die das alles richtig darstellt, so wie Sie das z.b. machen. Dass es die Substanz ist, die süchtig und krank macht! Aber solange sogar Politiker sich mit einem Glas in der Hand abbilden lassen, wird… Weiterlesen »Nach dem Video “Der süchtige Hirnstamm” hat es bei mir klick gemacht
Bestimmt ist es für dich zum Teil schwierig, aufzuhören, weil du alleine lebst. Du kannst dich, so zumindest stelle ich mir das vor, ungehemmt dem Alkohol hingeben, musst nichts verheimlichen, verstecken, musst nicht lügen – obwohl: all das hat uns ja auch nicht vom Trinken abgehalten. Aufhören zu wollen musst… Weiterlesen »Das Leben mit Alkohol war die letzten Jahre ein Dahinvegetieren
Auf Gaby und Bernd wurde ich durch den Beitrag im Youtube Kanal QS24 aufmerksam. Buch bestellt und bei Alkohol Ade habe ich mich am 14. Apil angemeldet. Seit 18 April trinke ich keinen Tropfen Alkohol mehr. Der Gedanke, dass bin nicht ich (meine Psyche) sondern „nur“ mein verdrehter Stoffwechsel hat… Weiterlesen »Mein kalter Entzug hat mir Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit bereitet
Werbeverbot: definitiv, hat wunderbar mit Zigaretten funktioniert. Man kann im Privat- Fernsehen keinen Film anschauen ohne dauernde Alkoholwerbung. Preisanhebung: auf jeden Fall (mit Blick nach Skandinavien und einige andere Länder). Der Fusel ist schlicht zu billig hierzulande. Angebote zur Freizeitaktivitäten durch Politik für Kinder und Jugendliche (Blick nach Island, Rückgang/Verhinderung… Weiterlesen »Der Fusel ist schlicht zu billig hierzulande
In einer Antwort gestern schrieb ich, dass das Leben mit Alkohol nur ein Dahinvegetieren war. Heute morgen, nach dem Aufwachen fragte ich mich: Stimmt das wirklich? War es wirklich so schlimm? Es gab doch – trotz meiner Trunksucht – durchaus auch glückliche Momente? Hab ich übertrieben? Wie waren meine letzten… Weiterlesen »Leben mit Alkohol: In meiner Erinnerung ein einziger Kampf
Ich war nun lange still, aber ich bin noch dabei und nach wie vor nüchtern. Heute ist der 82. Tag und ich näher mich dem 3-monatigen! Mein ganzes Leben organisiert sich derzeit neu, ich bin viel unterwegs und mach vieles, was mir einfach Spaß macht. Ich komme inzwischen auch gut… Weiterlesen »Ich brauche bei Langeweile keinen Alkohol mehr
Anfang 2021 setzte ich mir das Ziel innerhalb von 8 Wochen dem Spuk ein Ende zu setzen. Ich reduzierte die Trinkmenge von 1,5 Liter Wein auf 0,2 Liter, langsam, jede Woche ein Glas weniger, das hat bei mir auch gut funktioniert, ich hatte eine hohe Motivation und durch Corona das… Weiterlesen »Als der Tag X näher rückte wurden meine Ängste stärker
Ich nehme seit etwa 2 Jahren ein SSRI Antidepressivum. Kann es sein, dass das jetzt (wieder) “richtig” wirkt und sich positiv auf meine Stimmung auswirkt, nachdem ich nichts mehr trinke? Vielleicht kann da jemand was dazu sagen? Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in unserem kostenlosen… Weiterlesen »Wirken Antidepressiva bei Abstinenz besser?
1 ½ Jahre habe ich gerungen und musste zu allen nur erdenklichen Psychotricks und vermeintlichen Albernheiten greifen um den Kampf gegen meine Nikotinsucht erfolgreich zu bestehen. Die in Kunstharz eingegossene letzte Kippe trage ich immer noch um den Hals, auch wenn es dann doch nicht wirklich meine letzte war. Nachdem… Weiterlesen »Ohne Alkohol habe ich die Qualmerei wegen Suchtverlagerung massiv forciert
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