Ich hab mich auch nie total abgeschossen, aber Alkohol war mein ständiger Begleiter immer dann, wenn etwas zu viel wurde oder in geselliger Runde. Für mich war der kritische Punkt als ich dachte: wann endlich sind die Kinder im Bett, dass ich gemütlich meinen Wein trinken kann : total bescheuert!… Weiterlesen »Ich habe glaube ich im letzten Moment die Notbremse gezogen
Durch die grundsätzliche Bereitschaft, mich mit „meinem Thema“ auseinanderzusetzen, habe ich eine Art „umgekehrte Hydra“ geschaffen. Denn mit jedem Buch, mit jedem Podcast, jedem Zeitungsartikel, jedem Internetfundstück hat es mir von Beginn an dabei geholfen zu erkennen: ich bin nicht allein mit diesem Problem. Mit jeder konsumierten Publikation wurden auch… Weiterlesen »Mit jedem Buch, Podcast etc. verstand ich: ich bin nicht allein mit dem Problem Alkohol
Dabei mochte ich nie den Zustand des Besoffenseins, mochte nie die Kontrolle über mich verlieren. Auch wollte ich nichts wegtrinken, eine Enttäuschung oder irgendein nicht bewältigtes Problem. Zur Sucht kam es durch meinen Beruf, den des Musikers. Grob skizziert sah er, so man auf Tour war, so aus:Aufwachen im Hotel,… Weiterlesen »Zur Sucht kam es durch meinen Beruf, den des Musikers
Als Kind, ich war damals 8 (acht!) Jahre alt, „durfte“ ich am Samstagabend mit den Erwachsenen essen, sonst stand mein Essen in der Küche beim Dienstmädchen (so hiess das damals). Zu diesem wöchentlichen Grossereignis gab‘s was ganz Besonderes: ein wenig Wein mit Wasser verdünnt. So lernte ich früh, dass ein… Weiterlesen »Als Achtjährige bekam ich als Belohnung verdünnten Wein
Auf einem Dorffest habe ich an der Kasse gearbeitet, und meine Freunde und Nachbarn wollten mich zum Mittrinken motivieren, wenn sie bei mir an der Kasse waren. Anfangs wollte ich einfach nur mit ihnen feiern und dazugehören. Mit jeder Stunde habe ich den Pegel der Herrschaften steigen bemerkt und mit… Weiterlesen »Nüchtern auf Dorffest: Mit steigendem Pegel wurden die Leute unsympathischer
Heute ist mein Zähler umgesprungen. Ich bin nun 5 Monate nüchtern! Ob dies eine lange oder kurze Zeitspanne ist, bleibt ja Definitionssache. Mir erscheint sie unglaublich lang… so vieles ist passiert. Ein 65-jähriger Geburtstag, eine romantische Hochzeit mit anschliessender Reise ins trinkfreudige Schottland. 20 Tage im Ashram, in den ich… Weiterlesen »So viel Energie und Lebensfreude hätte ich mit Alkohol nicht gehabt
Wir hatten uns mal vorgenommen, eine richtige Sause zu veranstalten mit allen, die uns lieb sind. Als die Idee kam, habe ich noch getrunken. Diese Party sollte nun aber trotzdem statt finden und schwebte immer so ein bißchen wie ein Damonkleschwert über mir. Ich hatte manchmal bei dem Gedanken daran,… Weiterlesen »Riesenparty: Wie soll das ohne Alkohol werden? Es ging!
Da ich es selber erlebt habe, kann ich aus meiner Erfahrung sprechen: Ich war mir zu sicher, alles im Griff zu haben, habe alles als selbstverständlich hingenommen und es lief, sozusagen sehr gut. Ich habe meine Sucht aus dem Auge verloren. Der Rückfall entstand aus Leichtsinn und eine längere Zeit… Weiterlesen »Rückfall: Ich war mir zu sicher, alles im Griff zu haben
Durch Zufall bin ich dann vor 5 Wochen auf einen Youtube-Beitrag von Gaby gestoßen. Ich hatte noch ihre Beiträge im gelben Forum (DGF) in Erinnerung, wo sie vor Jahren von berichtet hatte, dass Sie es mit NEM geschafft hatte vom Alkohol los zu kommen. Und zwar relativ problemlos. Dies überzeugte… Weiterlesen »Mit dem Protokoll fällt es mir leicht, auf Alkohol zu verzichten
Hat jemand vielleicht eigene Erfahrungen damit, dass Abstinenz Vorhofflimmern verbessern kann? Meine Schwester, die regelmäßig aber nicht übermäßig trinkt, hat nämlich diese Diagnose bekommen und ist am Boden zerstört. Ich würde ihr gern ein bisschen Mut machen und sie zur Nüchternheit bewegen. Die eine oder andere Erfolgsgeschichte wäre bestimmt ein… Weiterlesen »Kann Abstinenz Vorhoffflimmern verbessern?
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