Tag im Coachingprogramm. Mir geht es weiterhin gut damit. Der 5. Tag im Coachingprogramm. Mir geht es weiterhin gut damit. Besonders gefallen hat mir heute das Video über Dopamin. Einfach klasse. In meinem persönlichen Programm mache ich weiter. Aus dem Buch Alkohol adé lese ich täglich, wiederhole Abschnitte, mache mir… Weiterlesen »
In einem Forum wurde ich angegangen, weil ich den Entzug allein mache
Ich bin 43, alleinerziehende Mutter einer Tochter und habe vergangenen Mittwoch den letzten Schluck Alkohol getrunken, nachdem ich laaaaaange jeden Abend getrunken habe. Am Wochenende hatte ich mich zunächst in einem anderen Forum angemeldet. Dort wurde ich jedoch nahezu angegangen, weil ich den Entzug alleine mache (also kalten Entzug) und… Weiterlesen »In einem Forum wurde ich angegangen, weil ich den Entzug allein mache
Das Trinken ist das Leiden, nicht die Abstinenz!
Ich habe gar nicht gelitten. Ich war aufgeregt, unsicher, manchmal Ängste haben mich geplagt, ich hatte plötzlich soviel Zeit zur Verfügung und viele Bekannte aus dem Trinkerkreis sind weggefallen weshalb ich viel alleine war. Aber gelitten hab ich nie, im Gegenteil wunderbar geschlafen, mich rasch fitter und frischer gefühlt. Ich… Weiterlesen »Das Trinken ist das Leiden, nicht die Abstinenz!
Alkoholentzug: Dieses Mal werde ich es schaffen!
Der zweite Tag im Programm. Mir geht es gut damit! Ich beschäftige mich mit der Biochemie des Gehirns und den Wechselwirkungen der Wirkstoffe mit Alkohol, mache ein wenig Sport und versuche meine Gedanken und Gefühle in den Griff zu bekommen. Einerseits bin ich sehr froh, das Thema Biochemie des Gehirns… Weiterlesen »Alkoholentzug: Dieses Mal werde ich es schaffen!
Ich will aufhören zu trinken – mein Mann aber nicht
Da ich es mir eingestanden hatte, dass ich massiven Missbrauch betrieb, holte ich mir auch Hilfe in einer Selbsthilfegruppe. Zumindest kann ich an stattfindenden Seminaren teilnehmen, aber die wöchentlichen Treffen werden von meinem Mann missbilligt. Um es also ganz klar auszudrücken, ich will diesen Weg gehen, mein Mann nicht. Er… Weiterlesen »Ich will aufhören zu trinken – mein Mann aber nicht
Lese meinen acht Monate alten Thread – ich könnte brüllen vor Lachen!
Das ist die Nostalgie pur, wenn ich mich selber von vor 8 Monaten- hier nochmal lese. Die moderate oder auch marginale Menge von lächerlichen 3 Flaschen Wein/Sekt pro Tag… Wer schreibt sowas??? Da könnte ich heute brüllen vor Lachen, wenn mir das ein Patient allen Ernstes erklären würde. Unbelievable 😎… Weiterlesen »Lese meinen acht Monate alten Thread – ich könnte brüllen vor Lachen!
Wann haben bei Euch die schlimmsten Entzugserscheinungen nachgelassen?
Mich würde mal interessieren, vor allem von denen die es geschafft haben, nach wie vielen Tagen bzw. Wochen die schlimmsten Entzugserscheinungen nachgelassen haben und sie die Hoffnung hatten es zu schaffen. Frage als einer der noch nicht mal in den letzten Jahren eine Woche ohne Alkohol geschafft hat. Vielen Dank… Weiterlesen »Wann haben bei Euch die schlimmsten Entzugserscheinungen nachgelassen?
Haben hier eigentlich viele von euch Erfahrung mit einem qualifizierten Entzug?
Es lief leichter als erwartet und als ich sagte: “so, jetzt ist es soweit, ich kann diesen Leidensdruck nicht mehr ertragen”, wusste mein Arzt sofort was gemeint war. Ich habe ihm das Anmeldeformular der Suchtklinik vorgelegt, wir haben es zusammen ausgefüllt und vermutlich kann ich um den 22. Februar bereits… Weiterlesen »Haben hier eigentlich viele von euch Erfahrung mit einem qualifizierten Entzug?
Das Saufen macht keinen Sinn mehr, den ich fühle mich nicht besser im Suff
Ich hab seinerzeit vor 7 Monaten den Einstieg in den Ausstieg mithilfe der NEMs begonnen und bin immer noch dabei. Ich hab nicht mal den Ehrgeiz das jetzt für alle Ewigkeit durchzuhalten, aber im Moment fehlt mir nichts und ich bin auch nicht mehr getrieben, an meiner derzeitigen Nüchternheit grundlegend… Weiterlesen »Das Saufen macht keinen Sinn mehr, den ich fühle mich nicht besser im Suff
Hattet ihr schon einmal einen Trinktraum?
Ich habe öfter davon gehört dass viele nüchterne Menschen davon träumen, Alkohol zu trinken. Davon bin ich bisher verschont worden. Aber letzte Nacht hatte ich einen solchen Traum, und das, obwohl ich morgen acht Monate nüchtern sein werde. Ich bin schockiert! Mehr lesen