Wegen Trunkenheit am Steuer den Lappen zu verlieren ist für viele erstaunlicher Weise ein Wendepunkt. Wie war/ist das bei Euch? Habt Ihr mal Probleme bekommen, weil Ihr betrunken gefahren seid? Gar einen Unfall gebaut? Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes im kostenlosen und anonymen Forum auf www.alkohol-ade.com –… Weiterlesen »Alkohol am Steuer – habt Ihr Probleme deshalb bekommen?
Die Erkenntnis das Sucht, nicht nur Alkohol, in erster Linie eine biochemische Stoffwechselstörung ist, gibt es ja schon länger, nur hat sich das hier in Deutschland noch nicht durchgesetzt bzw . wird aus diversen Gründen ignoriert und/oder abgebürstet. Auch dass die Trinkerei keine unheilbare und lebenslängliche, schwere Krankeit ist, sondern… Weiterlesen »Suchttherapie: Ein untaugliches System als Gelddruckmaschine
Jetzt habe ich vor einigen Tagen versehentlich meinen bisherigen Abstinenzrekord gebrochen. Der lag bei 35 Tagen und war in 2017. Heute ist Tag 40, und Tag 31 im Guzek-Protokoll. Ich hab’s gar nicht bemerkt, es fällt mir eben auf, als ich diese Zusammenfassung der ersten 30 Tage im NEM-Programm schreiben… Weiterlesen »Heute ist Tag 40 ohne Alkohol – ich hab’s gar nicht bemerkt
2008 war ich nach einem schlimmen Rausch bei den anonymen Alkoholikern, mit Todesangst, dass jemand da ist, der mich kennt. Aber ich wollte Hilfe, weil mir klar war, dass es so nicht weiterging. Der Satz “Ich heiße Isabel und ich bin Alkoholikerin” war der schrecklichste meines Lebens. Ich hatte danach… Weiterlesen »Der Satz „Ich bin Alkoholikerin” war der schrecklichste meines Lebens
Seit ich nicht mehr trinke und auch nicht mehr rauche, esse ich täglich viele Süßigkeiten, namentlich Schokolade, Eiscreme und Gummizuckerl jeder Art. Mir war das mehrere Monate egal, da ich schlank bin, meine Zuckerwerte ideal und ich nicht zu streng mit mir sein wollte. Da ich allerdings Probleme mit den… Weiterlesen »Heisshunger auf Süßes seit ich nicht mehr trinke – wie geht es Euch?
Puh, jetzt liegen einige sehr arbeitsintensive Tage hinter mir. Man gewöhnt sich verblüffend schnell an das neue Energie-Niveau 😎. Zusammenfassend für die Tage 11 – 26 = NEM nach Plan, verbunden mit der Frage: wo, bitte, geht‘s denn hier zum „Craving“? Gut, wir wissen wahrscheinlich alle, wie sich dieses Problemchen… Weiterlesen »Wo, bitte, geht‘s denn hier zum „Craving“?
Ihr ahnt es schon, hab nicht durchgehalten. Fing damit an, dass vor ein paar Tagen abends meine direkten Nachbarn draußen saßen, wunderschöner Sommerabend und mich rübergebeten haben zu einem Glas Wein. Ich konnte nicht nein sagen, da ich die Vorstellung eines entspannten gemeinsamen Abends hatte, ich habe nicht zu viel… Weiterlesen »Ich habe nicht durchgehalten
Jeder kennt hier, denke ich, wie Du Dich fühlst. Dennoch: Zwei Dinge fallen mir bei Dir auf. Das ist immer noch dieses Selbstmitleid, das so typisch ist für Alkoholiker (“sieht das denn keiner, wie ich mich bemühe?” Warum bist Du so gemein zu mir – sinngemäß). Auch die Frage, ob… Weiterlesen »Dieses Selbstmitleid ist typisch für Alkoholiker
Mein Mann und ich hatten gestern Hochzeitstag – er hat mich abends zum Essen eingeladen. Einfach wunderbar ohne Saufdruck. Es war ein winzigkleines Lokal im Herzen Wiens, nix besonderes aber das beste Sushi der Stadt. Während meiner Alki-Zeit hätte ich das Essen genauso wie den Alkohol runtergeschluckt ohne viel zu… Weiterlesen »Heute knacke ich die zehn Wochen
Gerade komme ich zurück vom letzten Tag eines dreitägigen Teamevents meiner Firma. Auf einer quälend lang wirkenden Heimfahrt in verschwitzten Klamotten und mit von Wärme und Überforderung hämmerndem Kopf schreibe ich diese Zeilen. Und freue mich auf den Moment wenn ich endlich zuhause bin, kalt duschen und alle Viere von… Weiterlesen »Stress nicht mehr mit Alkohol wegknipsen
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