In meinem Handball-Team ist es dasselbe. Die Mitspieler sind zu einem großen Teil 30 Jahre jünger als ich, ich bin nur der Alte, der immer schon im Tor stand. Aber es wird immer mit der Kiste Bier auch meine Cola besorgt. Die LZT hat mein Selbstbewußtsein nicht aufgebaut, sie hat… Weiterlesen »Die LZT hat mein Selbstbewußtsein aus einem langen Winterschlaf erweckt
Mein alter Hausarzt hat es runtergespielt. Auch als ich 3 Wochen nichts mehr drin behalten habe, hat er lediglich auf Stress auf Arbeit geschoben. Dass ich Diabetes entwickelt hatte und dadurch & dem Alk auf der Intensiv mit Multiorganversagen gelandet bin, hat mich dann doch den Arzt wechseln lassen. Auf… Weiterlesen »Alkohol: Mein Hausarzt spielt es herunter – ich landete auf der Intensivstation
Kurz darauf konnte ich ein neues Aufgabengebiet in Angriff nehmen (vom Buchhandel zur Modebranche). Nach gerade mal 3 Monaten wurde meine Chefin gefeuert und meine Bezirksleitung schlug in Ermangelung von Alternativen mich vor. In geistiger Umnachtung und völlig Nichtsahnend sagte ich zu. Ich hatte weder die Kompetenz noch die Erfahrung… Weiterlesen »Die Zicke im Kopf – mein Weg in den Alkohol
Und jeder neue Tag, der anbricht, ist ein noch Schönerer als der vorherige. Daraus resultieren bei mir Demut und Dankbarkeit. Mit Demut meine ich den Willen, die Dinge so hinzunehmen, wie sie sind (Beispiel: Ich kann nie wieder “einfach nur so” ein Glas Alkohol trinken, ohne mich selbst wieder in… Weiterlesen »Seit vielen Jahren ist es mir nicht mehr so gut gegangen wie heute
Das war am Anfang meiner Nüchternheit anders, da hatte ich noch das Gefühl, das muss ich aushalten, wie die sich durch das Trinken verändern, sind ja meine FreundInnen nach wie vor. Jetzt gehe ich meistens, wenn die andern durch das Trinken anders werden. Ich habe ein sehr schönes Zitat bei… Weiterlesen »Ich verbringe inzwischen sehr ungern Zeit mit Menschen, die zu viel trinken
Wenn ich “einen Wunsch frei hätte”, wäre das dieser: Dass es viel mehr Menschen gibt, die einem “auf die Schulter klopfen” wie wenn man es geschafft hat, nicht mehr zu rauchen. Aber das ist nicht so. Ich habe mit dem Alkoholproblem die Arschkarte der Gesellschaft gezogen, bin nicht mehr “im… Weiterlesen »Für keine Sekunde möchte ich wieder zurück
Ich habe selbst zu jedem Zeitpunkt gewusst, welches Risiko ich eingehe. Ich war intellektuell auch schon vor 30 Jahren in der Lage, zu wissen, was mir blühen kann. Ich habe es damals gewusst, schon erklären können, habe die Folgen bei anderen Menschen gesehen. Nur: ich wollte das alles nicht wahrhaben,… Weiterlesen »Alkoholismus: Ich sehe es bei mir nicht als Krankheit
Ich stelle es mir so vor: Würde ich immer noch an mir zweifeln würde, würde ich nicht gerne Menschen in die Augen schauen… Und ich bin stolz darauf, was ich erlebt habe und geschaffen habe! Das hat mich zu den Erfahrungen gebracht, die heute mein Leben lenken, dafür bin ich… Weiterlesen »Ich bin stolz darauf, was ich erlebt habe und geschaffen habe!
Mein Selbstbewusstsein hat sich stark verändert in letzter Zeit, es ist endlich wieder vorhanden. In den letzten 10 bis 15 Jahren des Trinkens hat sich das ganz langsam immer mehr verabschiedet, das wirkliche, echte Selbstbewusstsein innerlich tief in mir drin meine ich damit. Nicht etwa, wie ich vielleicht nach außen… Weiterlesen »Endlich wieder Selbstbewußtsein – ohne Alkohol!
Wie erwartet sind fast alle im Buch erwähnten Nährstoffmängel „moderat“ sichtbar. Wahrscheinlich – ohne bereits 12 Tage hochdosierter Einnahme aller NEMs – wäre das Ergebnis noch deutlicher. Natürlich hat der Alkoholmissbrauch anderweitig bestehende gesundheitliche Beeinträchtigungen noch verstärkt. Aber alles in allem: es bestehen sehr gute Chancen, das alles bei entsprechender… Weiterlesen »Fast alle im Buch erwähnten Nährstoffmängel sind im Labor sichtbar
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