Schuld und Scham sind bei Sucht schon schlimm genug. Noch schlimmer ist das für Moslems, denn Alkohol und andere Drogen sind im Islam verboten. Ich hatte mal einen Coaching-Klienten, der ist Moslem und so kam ich auf das Thema. Ich durfte mit einem jungen Mann sprechen, praktizierender Moslem, Absolvent des… Weiterlesen »Interview: Sucht im Islam
Je älter ich aber wurde, um so anstrengender wurde alles. Die Resultate durchfeierter Nächte waren grauenvoll. Die Kummerphasen wurden dunkler, tiefer und länger. Der Anblick im Spiegel, möglichst noch morgenlichtdurchtränkt, wurde immer gnadenloser. Ich begann mich öfter zu verzetteln, ab und an Termine abzusagen, körperlich nicht mehr mithalten zu können.… Weiterlesen »Die Resultate durchfeierter Nächte waren grauenvoll
Mir haben die NEMs (wie so vielen hier, es gibt genügend Berichte, warum es gut ist, sie zu nehmen) extremst geholfen, ohne Craving, Entzugserscheinungen, körperliche Symptome durchzukommen, ich bin sehr schnell wesentlich gesünder geworden und ich achte heute noch darauf, ergänzende Mittel zu nehmen, wenn ich merke, da fehlt dem… Weiterlesen »„Nur ja keine Tabletten“ – aber mir haben die NEM beim Entzug extrem geholfen
Mein erstes richtiges Gespräch über meinen Alkoholismus mit dem Partner, den ich damals etwa 2 Jahre kannte, war unglaublich erleichternd und aufbauend. Bis heute schöpfe ich sehr viel Kraft aus seiner Begleitung. Es fand einen Tag später, nachdem ich den ersten Kontakt zu Dir aufgenommen hatte, statt. In der vorher… Weiterlesen »Alkoholismus: Das erste Gespräch mit meinem Mann war lang und ruhig
Aber ich glaube auch, dass ich insgesamt lockerer war. Ich wollte früher immer alles besonders perfekt machen und harmonisch haben. Ich habe mich da total unter Druck gesetzt. Der Grund war wohl, damit niemand „was merkt“, damit keiner denkt, oh jeh, jetzt hat sie wegen dem vielen Alkohol nicht mal… Weiterlesen »Ich gehe jetzt viel entspannter mit Anforderungen um
Aber, um ein Beispiel aus den Texten hierzu im Forum, aufzugreifen: Klar muss ein Anlegeberater kein Millionär sein um Finanzprodukte verkaufen zu können. Aber besser ist es! Der Finanzmarkt ist recht tricky und hat auch viel mit Emotionen zu tun. Es ist einfacher mit jemanden zu sprechen, der diese schon… Weiterlesen »Es ist einfacher mit jemanden zu sprechen, der selbst abhängig war
Auf mich wirkt es stark stabilisierend und beruhigend. Wichtig ist für mich auch die verlässliche Wirkung, so dass ich es gezielt einsetzten und darauf vertrauen kann. Heute nach etwas mehr als 4 Monaten nehme ich es noch oft, aber bedarfsorientiert ein: Hatte ich einen unruhigen Tag und und habe abends… Weiterlesen »GABA wirkt auf mich stabilisierend und beruhigend
Bin nun bei Monat 4 und möchte gerne etwas positives für diejenigen berichten, die hier anfangen und auch unter Panikstörungen leiden. Vor 12 Jahren habe ich, nach einigen schwierigen familiären, eher traumatischen Ereignissen eine extreme Fahrangst entwickelt. Ich war jahrelang nicht in der Lage Autobahn zu fahren, teilweise noch nicht… Weiterlesen »Ich kann wieder Autobahn fahren – ohne Alkohol ist meine Panik weg
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass in der Klinik zwar einiges an Fachwissen in Seminaren rüber gebracht werden sollte, aber dies nicht ankam. Leider war ich in einer Klinik wo unheimlich Druck und Verbote im Vordergrund stand. Die Psychologen drängten auf mein Tagebuch aus meiner Kindheit usw.. Wie es mir… Weiterlesen »Entzug in der Klinik: Druck und Verbote standen im Vordergrund
Ich wäre nie auf die Idee gekommen zum Thema Sucht , mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen, oder in eine SHG zu gehen. Hinzu kommt noch, das ich denke, dass man für seine Probleme und deren Lösung in erster Linie selber verantwortlich ist, ich hatte mir die Suppe mit… Weiterlesen »Ich habe mir mein eigenes Wiederherstellungsprogramm erstellt
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