Dann gibt es diejenigen, die oft schon länger ein massives Alkoholproblem haben und erkennen, so soll und kann es nicht weitergehen. Dazu zähle ich mich und bestimmt auch viele hier im Forum. Die reflektieren und kämpfen um Abstinenz, um kontrolliertes Trinken, lesen Bücher, hören Podcast, schreiben in Foren. Wollen noch… Weiterlesen »Sucht im Alter: aus Einsamkeit und Langeweile immer weiter trinken
Habe nach längerer Zeit gestern beim Mittagspausenspaziergang mal wieder einen Podcast zu “unserem Thema” gehört. Und da meinte jemand, dass er im Verlauf seiner Abstinenz “erst begann, erwachsen zu werden”. Man wäre in dem Alter steckengeblieben, das man zu Beginn des eigenen Konsums von Alkohol gehabt hätte. Dieser Denkansatz nun… Weiterlesen »Ohne Alkohol – endlich erwachsen werden?
Ich habe das Internet schon rauf und runter gegoogelt und mir so einiges abgespeichert. Gerne würde ich mich mit Euch austauschen, wer schon was Leckeres für sich entdeckt hat. Manches ist ja auch recht teuer (wie Jörg Geiger), da möchte ich schon vorher mal wissen, wie die Sachen so ankommen.… Weiterlesen »Alkoholfreie Getränke – wer hat Empfehlungen?
Nachdem ich mir vorletzte Woche das Buch “Alkohol Adé” spontan besorgt habe, zunächst überflogen habe, mir die NEM’s besorgt habe, habe ich mir den Tag des Aufhörens am Samstag gesetzt und losgelegt. Am Freitag zuvor haben mein Partner und ich uns von der Trinkerei mit 2 Flaschen Rotwein und eine… Weiterlesen »Start in ein neues Leben ohne Alkohol
Auf meinem Schreibtisch steht die von mir gestaltete Bierflasche, die mich an einen sehr dunklen und sehr mahnenden Moment wenige Tage vor Abstinenzbeginn erinnert. So wird mir (unbewusst) jeden Tag aufs Neue eingebleut, dass die Verbindung “Bierflasche=gut” eben nicht so ist). Dann habe ich ja viel geschrieben und all das… Weiterlesen »Alkohol: 30 Jahre Krieg gegen mich selbst
Es macht mich sicherer, stabiler, “normaler”. Und zwar nicht auf eine Weise, die ich störend oder eingreifend finde. Ich werde mehr ICH. Ich finde wieder zu mir zurück. Ich fühle mich stabiler und sicherer. Immer wenn ich zu “wackeln” beginne innerlich, unsicher werde, auch was das Gefühl betrifft (war es… Weiterlesen »Mit GABA: Ich finde wieder zu mir zurück
Meine Frau trinkt so gut wie keinen Alkohol. Hat sie noch nie. Früher wollte ich oft, dass sie bei meinen Eskapaden “mitmacht”, was sie nie tat. Gottseidank. Dies erleichterte natürlich ungemein die Festigungsphase meiner Abstinenz. So ist es zuhause überhaupt kein Problem, weil es eben kein Thema ist. Da muss… Weiterlesen »Meine Frau hat nie verstehen können, was mir der Alkohol bedeutet hat
Schon der 5. Tag! Ich bin mega stolz auf mich und freue mich sehr über meinen Erfolg! Mich über meinen Erfolg zu freuen gibt mir Energie, ermutigt mich und gibt mir Kraft. Ich bin dankbar für dieses Forum, weil ich hier einfach alles, was mir zu dem Thema in den… Weiterlesen »Ich freue mich sehr über meinen Erfolg!
Dankbarkeit – jeden Morgen wieder! Ich liebe auch das Wort “nüchtern”. Umgangssprachlich bedeutet es ja in der Regel: kalt, gefühlslos, aber eben auch “frei von Alkohol”. Für mich bedeutet es inzwischen alles positive daraus: Klar in meinem Blick, meinen Gedanken, gut hydriert, realistisch, bewusst, auf meine Ziele ausgerichtet, ansprechbar, bereit,… Weiterlesen »Ich liebe auch das Wort “nüchtern”
Irgendwann tauchte diese Frage in einer Gruppen-Session auf. Ich war total überrascht, dass die überwiegende Mehrheit verneinte und angab, dass er nur Mittel zum Zweck sei. Ich sehe das anders – es gibt bei mir die Alkoholika zum Erreichen eines Rausches bzw Suchtbefriedigung – wie Wodka, oder klare Schnäpse deren… Weiterlesen »Blöde Frage: Schmeckt Euch Alkohol eigentlich?
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