Was macht für mich Sinn weiterzunehmen, dass ich mich halbwegs gut fühle? Glutamin und Magnesium plane ich auf jeden Fall weiterzunehmen, weil ich inzwischen viel Sport mache. GABA, Zink und Vit. C vielleicht jeden 2. Tag und den Rest erstmal komplett lassen.
Das wäre meine Idee, damit ich ohne Speicherleerung trotzdem von den hohen Werten wieder runterkomme.
Was haltet ihr davon bzw. wie sind eure Erfahrungen nach 3 Monaten?
Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes im kostenlosen und anonymen Forum auf www.alkohol-ade.com – mit dem Link gelangen Sie zum vollständigen Text.